
Naročite ga lahko brezplačno
| 10 ml tonika vsebuje | RDA [%] | UL | |
|---|---|---|---|
| magnezij | 62 mg | 21 | 350 mg |
| kalcij | 51,5 mg | 6 | 2500 mg |
| cink | 1,2 mg | 8 | 40 mg |
| vitamin D | 1,7 µg | 34 | 50 µg |
Priporočen dnevni odmerek - RDA (Recommended Dietary Allowance): povprečna dnevna količina esencialnih hranil, ki zadošča za prehranske potrebe skoraj vseh (97-98 %) zdravih ljudi.
Največji dovoljeni dnevni odmerek - UL (Tolerable Upper Intake Level): največja dnevna količina zaužitega hranila, ki najverjetneje še ne predstavlja tveganja za pojav stranskih učinkov pri veliki večini ljudi v določeni populaciji. Bolj ko dnevni vnos presega UL, večje je tveganje neželenih sopojavov.
Druge sestavine Floradix kalcij - magnezij - cinka: vodni izvlečki (50 %) cvetov hibiskusa in kamilice, janeža in špinače, fruktoza, mešanica sadnih sokov (12 %) manga in pomaranče, naravna aroma marakuje, moka rožičevca.
Uporaba in odmerjanje: trikrat na dan popijte polovico merilnega pokrovčka (10 ml), najbolje pred jedjo.
Kalcij v nosečnosti
O dodajanju kalcija naj razmislijo vsi, ki ne uživajo mleka in mlečnih izdelkov, pri ženskah je priporočljiv kalcij v nosečnosti in v klimakteriju (ob zmanjševanju izločanja ženskih spolnih hormonov – estrogenov se pospeši razgradnja kostnine in zveča tveganje za osteoporozo). Kalcij je priporočljiv za vse, ki so bolj nagnjeni k razvoju osteoporoze ali se že zdravijo zaradi te bolezni, ki vodi v zlome; v nekaterih raziskavah je dodajanje kalcija (1200 mg) zmanjšalo težave s predmenstrualnim sindromom.
Kalcij v nosečnosti lahko pomaga pri manjšem tveganju za prezgodnji porod in nizko porodno težo pri ogroženi populaciji. Povezujemo ga tudi z zmanjševanjem tveganja za pojav preeklampsije pri nosečnicah (povišan krvni tlak, beljakovine v urinu, otekanje gležnjev in rok).
Po 20. tednu kalcij v nosečnosti pomaga pri manjšem izpostavljanju tveganjem za razvoj hipertenzivnih bolezni.
© Fidimed, 2005 - Vse pravice pridržane.
Fidimed | Brodišče 32, Trzin | t: 01 563 45 20 | f: 01 563 45 30
Vsa vsebina na spletni strani www.fidimed.si je informativne narave in ne more
nadomestiti obiska pri zdravniku.
O avtorjih